SAÚDE

MAL DE ALZHEIMER

Na figura acima estão contemplados os efeitos  dos estados inicial, intermediário e grave da doença.

O Alzheimer é uma doença degenerativa e progressiva do cérebro, caracterizada pela perda das faculdades cognitivas e também das funções físicas.

A doença foi identificada na primeira década do Século 20, oriunda da morte gradual dos neurônios, provocada pela formação das placas beta-amiloides, comprometendo o funcionamento do cérebro e o controle da memória, do raciocínio e da linguagem.

A estatística sobre os que sofrem desse mal é preocupante: 7% dos idosos até 69 anos; 15 a 25% dos idosos de 80 anos de idade.

A ADI (Organização Internacional da Doença de Alzheimer, divulgou um relatório, dizendo que, atualmente, 35,6 milhões de pessoas no mundo são portadoras da doença, e que até 2050 serão 115 milhões.

No Brasil a Associação Brasileira de Alzheimer dá como certo que 1,2 milhão de pessoas são portadoras da doença.

O IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística diz que, a expectativa de vida das mulheres é de 77 anos e dos homens 69,4, e por isso, o número de portadores dessa doença é de duas mulheres para cada homem.

POSSÍVEIS CAUSAS DO ALZHEIMER

• A indiferença social
• O abandono familiar  
• A solidão  
• Fatores genéticos vinculados a parentes de primeiro grau  com a doença    
• Sedentarismo            
• Hipertensão Arterial  
• Depressão       
• Diabetes       
• Uso de drogas entorpecentes que alterem os estados cerebrais  
• Carência de vitamina D 

A Vitamina D  é produzida pelos primeiros raios solares do dia  

• Prática de esportes brutais como boxe e outros.

SINTOMAS DO ALZHEIMER

• Apatia e depressão
• Perda de memória, chegando a desconhecer filhos e amigos  
• Mudança na fala
• Mudança na visão
• Mudança na audição
• Mudança na coordenação
• Alterações nos comportamentos.
• Declínio olfativo

 OS GRANDES PERIGOS DO ALZHEIMER

- A partir dos 65 anos de idade a probabilidade de desenvolvimento da doença duplica a cada cinco anos.

- O tempo para descobrir-se a doença geralmente é de três anos.

- Somente 20% dos portadores da doença adere-se ao tratamento Ideal prescrito para a situação.

PREVENÇÕES

• Ser ativo social e mentalmente.
• Treinar o cérebro sempre.
• Manter a cabeça sempre ocupada.
• Tomar até umas três xícaras de café preto por dia.
• Ter uma vida saudável, cuidando do corpo e da mente.
• Manter-se tranquilo e ativo.
• Encarar os problemas sem desespero.
• Evitar o consumo de carnes vermelhas e gorduras saturadas.
• Evitar a baixa auto-estima.
• Evitar ficar deprimido diante dos problemas.
• Evitar as irritações, a instabilidade e o pessimismo.
• Alimentar-se com peixes, tomates, grãos integrais, azeite e frutas.
• Alimentar-se com legumes e algumas verduras, principalmente cruas.
• Manter corpo e mente sadios através de malhação e exercícios físicos.

A malhação e os demais exercícios físicos tem o poder de produzir  substâncias que controlem o humor e previnam a hipertensão, a depressão e o diabetes.

Atualmente se sabe que o sistema nervoso possui células-tronco que, mesmo em idade avançada, continuam a se multiplicar, dando origem aos neuroblastos, que são os neurônios jovens que vão tomar o lugar das células em degeneração, mas, só se o idoso conseguir manter-se emocionalmente estável.

 O Alzheimer, além de tudo o que foi dito, é uma doença  irreversível, causada pela combinação de fatores como: genes, alterações neurotransmissor, anormalidades vasculares, hormônios de estresse, traumatismo craniano, e até mesmo convulsões.         

Diversos estudos comprovam que, o que pode reduzir a probabilidade desta doença é manter um estilo de vida saudável  no que se come e na maneira de encarar as adversidades.

COMO TRATAR OS PORTADORES DO ALZHEIMER

Primeiramente com muita submissão, fé e acompanhamento cristão, e, muito amor, cuidados e paciência dos familiares.

AUTORES DOS DADOS DESTA POSTAGEM

-Abraz - Associação Brasileira de Alzheimer

-Relatório da ADI - Organização Internacional da Doença de Alzheimer

-Marcelo Valente diretor da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia

-IBGE - Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística

-Cícero Galli Coimbra, professor de neurologia da Universidade Federal de São Paulo

-George Vaillant, psiquiatra e professor da Universidade Harvard 

-Vaillant, Georg- Aging Well (Envelhecendo Bem)

-Pesquisadores do Framingham Heart Study da Universidade de Boston (EUA)

-Pesquisa israelense do professor Daniel Machelson da Universidade de Tel Aviv (Israel)

-Centro de Pesquisa sobre a Doença de Alzheimer da Universidade do Sul da Flórida (EUA).

-European Journal of Clinical Nutrition.
- Várias postagens da internet

Fonte: www.MensHealth.com.br

Postado por Pr. José das Graças Silva Oliveira